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身体と頭の運動
2021/03/15
フェニックス須磨
須磨センターにご来所の利用者様は、
毎日懸命にリハビリに励んでおられます。
今までは身体を動かすことをメインに
取り組んでいただいておりましたが…
2月の後半ごろから、運動をしながら
頭の運動も同時にできるように、
スリング(座位でのリハビリのフロア)に
大きなスクリーンを設置しました！
ここのスクリーンでは、
認知症予防として、さまざまな脳トレの
問題やクイズを放映しています。
例えば…
これは空いているところに、文字を当てはめて
クロスワードを完成させる問題です。
この他にも漢字の問題や間違い探しなど、
その日その時によって違った問題が流れています。
皆さま運動をしながら、熱心に問題を解いておられ、
運動が終了した後もお席に残って、
問題を解いておられる方もいらっしゃいます！
時には熱中しすぎて、運動の回数を
数えるのを忘れてしまう方が居られるほどです。
身体を動かしながら、頭を使うことは
認知症予防にとても効果的と言われています。
今後もこのような取り組みから、
利用者様の心身の健康を守っていきたいと思っております！
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